هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.8 يقيس الكثير من الناس درجة الحرارة عندما يكون لديهم العديد من الحالات المرضية مثل نزلات البرد، ولكن درجة حرارة الجسم يمكن أن تتأثر بعدد من العوامل، وعادات نمط الحياة والعمر، وتؤثر درجة الحرارة المحيطة على الجسم. درجة الحرارة درجة حرارة الجسم هي مؤشر على صحة التمثيل الغذائي، أو ما يعرف بعملية التمثيل الغذائي. يجيب هذا المقال على السؤال، كما سنناقش العوامل التي تؤثر على درجة حرارة جسم الإنسان وعلامات ارتفاع وانخفاض درجة الحرارة.
محتويات
درجة حرارة الإنسان الطبيعية
يبلغ متوسط أو متوسط درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 98.6 درجة فهرنهايت أو 37 درجة مئوية ويمكن أن تكون أعلى قليلاً أو أقل قليلاً من المعتاد. يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على تأثير درجة حرارة الجسم، مثل العمر والجنس ومستوى اللياقة البدنية. بالإضافة إلى الوقت من اليوم، تتغير قدرة الشخص على تنظيم درجة حرارة الجسم مع تقدم العمر. في الحالات التي لا يستطيع فيها كبار السن الحفاظ عليها، يكون المتوسط أقل من 98.6 درجة فهرنهايت ؛ هذه هي 36.2 درجة مئوية ومتوسط درجة حرارة الجسم للرضع والأطفال تتراوح من 97.9 درجة فهرنهايت (36.6 درجة مئوية) إلى 99 درجة فهرنهايت 37.2 درجة مئوية، بينما في البالغين تتراوح من 97 درجة فهرنهايت 36.1 درجة مئوية إلى 99 درجة فهرنهايت 37.2 درجة C. أيضًا، تكون درجات الحرارة أعلى من العادي فهرنهايت (0.6 درجة مئوية)، لذا فإن معرفة التدرج الطبيعي لدرجة الحرارة يجعل من السهل تشخيص الحمى.
هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.8
يمكن أن تكون درجة الحرارة 37.8 طبيعية وغير طبيعية، اعتمادًا على عدة عوامل، حيث تتراوح درجة الحرارة المقاسة من خلال فتحة الشرج من 37.5 إلى 38.3 درجة مئوية (99.5 إلى 100.9 درجة فهرنهايت) ودرجة الحرارة المقاسة من خلال الفم هي 37.7 درجة مئوية (99.9 درجة مئوية) درجة فهرنهايت)، ودرجة الحرارة المقاسة من خلال الأذن أو الإبط هي 37.2 درجة مئوية (99.0 درجة فهرنهايت)، وتعتبر درجة الحرارة 37.8 درجة طبيعية عند قياسها من خلال الأذن أو فتحة الشرج، بينما تعتبر مؤشرًا للحمى عند قياسها عن طريق الفم وتجدر الإشارة إلى أن درجة حرارة الجسم تتفاوت مع تقدم العمر، إذ مع تقدم العمر يصعب على الجسم التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة، لذلك يصعب الحفاظ على درجة حرارة الجسم بالنسبة لكبار السن، ويقدر متوسط درجة الحرارة حسب العمر على النحو التالي
- الرضع والأطفال تتراوح درجة حرارة جسم الرضع والأطفال بين 36.6 و 37.2 درجة مئوية.
- البالغون يبلغ متوسط درجة حرارة الجسم لدى الشخص البالغ 36.1 إلى 37.2 درجة مئوية.
- كبار السن كبار السن، أي الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر ؛ تنخفض درجة الحرارة عن 36.2 درجة مئوية.
العوامل التي تؤثر على درجة حرارة جسم الإنسان
الجسم لديه درجة حرارة داخلية تنظم عمليات التمثيل الغذائي التي تحمي أعضاء وخلايا الجسم من التلف، ويتحدد مبدأ التوازن في الجسم عندما يمتلك جسم الإنسان خاصية التوازن التي من خلالها يحافظ على طبيعته الداخلية. إنه ثابت، ورغم أن درجة حرارة الجسم الطبيعية ثابتة، إلا أنها تختلف قليلاً خلال النهار لتأثيرها على عوامل وأسباب مختلفة، ونذكر ما يلي
- العمر يلعب العمر دورًا مهمًا في تنظيم درجة حرارة الجسم الطبيعية، حيث أن الأطفال لديهم آليات غير ناضجة للتحكم في درجة الحرارة، وكبار السن حساسون لدرجات الحرارة المرتفعة بسبب ضعف التحكم في درجة الحرارة، وانخفاض نشاط الغدد العرقية، وانخفاض التمثيل الغذائي.
- المستويات الهرمونية النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بتقلبات في درجة حرارة الجسم لأن التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية تتسبب في تقلب درجة حرارة الجسم.
- التمارين الهوائية يمكن لأي نوع من التمارين أن يرفع درجة حرارة الجسم.
- إيقاع الساعة البيولوجية تتغير درجة حرارة الجسم عادة من 0.5 إلى 1 درجة مئوية خلال 24 ساعة، وتكون أدنى درجة حرارة عادة بين 100 و 400 صباحًا.
- الإجهاد الإجهاد البدني والعقلي يرفع درجة حرارة الجسم من خلال التحفيز الهرموني والعصبي، وهذه التغيرات الفسيولوجية تزيد وتزيد من إنتاج الحرارة.
- البيئة تؤثر البيئة على درجة حرارة الجسم، فإذا كان الشخص شديد الحرارة في الغرفة تزداد درجة حرارة الجسم وفي المناخ البارد تنخفض درجة الحرارة.
- الحمى تحدث الحمى لأن آليات فقدان الحرارة لا يمكنها الاستمرار في إنتاج الكثير من الحرارة، ونتيجة لذلك، ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل غير طبيعي.
- التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يؤثر التعرض المطول لأشعة الشمس أو درجات الحرارة المحيطة المرتفعة على آليات فقدان حرارة الجسم، وبالتالي يتسبب في ما يعرف بضربة الشمس.
طرق قياس درجة حرارة جسم الإنسان.
هناك أنواع مختلفة من موازين الحرارة التي يتم استخدامها حسب عمر الشخص ويمكن تفسير ذلك على النحو التالي
- من عمر 1 إلى 3 أشهر، يتم قياس درجة الحرارة مباشرة.
- من 3 أشهر إلى 3 سنوات، يتم قياس درجة الحرارة مباشرة من الأذن أو تحت الإبط.
- من 4 إلى 5 سنوات، يتم قياس درجة الحرارة عن طريق الفم أو المستقيم أو الأذنين أو الإبط.
- من سن الخامسة، يتم قياس درجة الحرارة عن طريق الفم أو الأذنين أو الإبط.
يجب أيضًا اتباع تعليمات مقياس الحرارة، وإذا كانت القراءة غير طبيعية، أي مرتفعة أو منخفضة، فيجب أخذ قراءة أخرى بعد 5-10 دقائق، وإذا كان الشخص غير متأكد من دقة قياس درجة الحرارة، يمكنك أخذ قراءة أخرى. من ترمومتر مختلف.
ارتفاع درجة حرارة جسم الإنسان.
عندما تصل درجة حرارة الشخص إلى 100.4 درجة فهرنهايت أو 40 درجة مئوية، فهذا قد يشير إلى حمى والحمى طبيعية وليست مدعاة للقلق، وهذا رد فعل مناعي طبيعي لمكافحة العدوى والعدوى، ولكن إذا كانت درجة حرارة الجسم فهي كذلك. أعلى من 38 درجة مئوية أو استمرت الحمى لأكثر من ثلاثة أيام دون تحسن مصحوبة بأعراض معينة ؛ يجب الاتصال بالطبيب، مثل ألم في الصدر، وتورم شديد في الحلق، وقيء، بالإضافة إلى تصلب الرقبة والطفح الجلدي، ومن أعراض الحمى الأخرى ما يلي
- …….
- تعرق الجسم
- جلد أكثر دفئا.
- الصداع
- آلم الجسد.
- اشعر بالتعب
- فقدان الشهية.
- جفاف.
- زيادة نوبات القلب.
انخفاض درجة حرارة جسم الإنسان
يعتبر انخفاض حرارة الجسم حالة طبية طارئة، لأن الجسم يفقد الحرارة بشكل أسرع مما ينتج، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض درجة حرارة الجسم بشكل خطير، والتي تصل إلى 95 درجة فهرنهايت أو 35 درجة مئوية أو أقل عندما ؛ خفض درجة حرارة الجسم والقلب والجهاز العصبي والأعضاء الأخرى، والعلاج الأساسي هو إيجاد طرق لتدفئة الجسم للعودة إلى درجة حرارته الطبيعية، وتؤدي مجموعة من الأعراض إلى انخفاض حرارة الجسم، وهي كالتالي
- تهتز
- صعوبة في التنفس
- ضعف معدل ضربات القلب
- النعاس.
- الارتباك أو فقدان الذاكرة.
- شعور بارد على الجلد عند لمسه.
أخيرًا أجاب هذا المقال على السؤال، هل درجة حرارة الجسم طبيعية 37.8 ، وتناولت أيضًا مناقشة العوامل التي تؤثر على درجة حرارة جسم الإنسان وعلامات ارتفاع وانخفاض درجة الحرارة.