لماذا لا نستخدم الماء البارد لخفض درجة الحرارة على الرغم من أن الماء البارد هو وسيلة سريعة لخفض درجة حرارة الجسم وينجح في ضمان الترطيب اللازم لذلك، خاصة في الحالات التي يفقد فيها الجسم نسبة كبيرة من السوائل اللازمة لذلك. سير عمل الخلايا، وأثناء أي جهد أو أثناء التعرض للحرارة، وهذا بدوره سيوضح لماذا لا نستخدم الماء البارد لخفض درجة الحرارة، وما هي إيجابيات وسلبيات استخدام الماء البارد في مثل هذا الوضع الصحي. .
محتويات
زيادة درجة حرارة الجسم
عادة ما تكون الزيادة في درجة حرارة الجسم نتيجة للتغيرات التي تحدث في الجسم، سواء كانت هذه التغيرات من داخل الجسم أو خارجه، حيث أن درجة حرارة الجسم تتناسب طرديًا مع درجة الحرارة الخارجية، ونفس الشيء يحدث مع التأثيرات الداخلية، مع العلم أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 37 درجة مئوية، ويعتقد معظم خبراء الصحة أن درجة حرارة الجسم تختلف من شخص لآخر بناءً على نسبة استجابة الجسم للعوامل المناخية، ويمكن أن تختلف في نفس الشخص باختلاف الأوقات.
لماذا لا نستخدم الماء البارد لخفض درجة الحرارة
يعتبر البعض أن استخدام الماء البارد هو الحل الأمثل لخفض درجة حرارة الجسم، وذلك بفضل ما يفيدنا من حيث ترطيب الجسم وتقليل درجة الحرارة بشكل مؤقت وسريع كنتيجة فورية. ومن خلال الموقع الرسمي فإن الجواب على السؤال لماذا لا نستخدم الماء البارد لخفض درجة الحرارة هو
- لأن الماء البارد يرفع درجة حرارة الجسم الأساسية، تتقلص الشعيرات الدموية عند تعرضها للبرد ؛ يؤدي هذا إلى تبريد الجلد فقط من الخارج وارتفاع درجة حرارة الجسم في المقابل.
لذلك في حالة الحمى يجب أن يستحم الشخص بماء فاتر، لأنه يخفض درجة حرارة الجسم، كما يساعد على تمدد الأوعية الدموية وتنخفض درجة الحرارة. يمكن أن تساعد بعض الأشياء الأخرى أيضًا، مثل شرب الكثير من السوائل وتقليل الملابس وتجديد الهواء في الغرفة.
أفضل شرح طريقة لخفض درجة حرارة الجسم.
يمكن لأي شخص تعرض لارتفاع درجة حرارة الجسم اتباع أي شرح طريقة متاحة لخفض درجة حرارة الجسم، لأن الحرارة إذا تم الحفاظ عليها يمكن أن يكون لها آثار جانبية سلبية على صحة المريض، والطرق التالية هي الحل السريع والأمثل تقليل درجة حرارة الجسم. درجة حرارة الجسم وهي
- اشرب السوائل الباردة، لكن لا تشربها على الإطلاق.
- البقاء في الأماكن ذات الطقس البارد.
- أفضل شرح طريقة هي دخول بركة من الماء البارد.
- استخدم الكمادات الباردة في المناطق الأكثر سخونة. هذه الشرح طريقة لها بعض المخاطر ويجب استخدامها بحذر.
- الإلتزام بالثبات وتقليل حركة الجسم فالحركة تؤدي إلى توليد الحرارة مرة أخرى.
- ارتداء ملابس خفيفة تحتوي على مسام تساعد الجسم على التنفس، وأفضل مثال على ذلك هو الملابس القطنية.
- تناول مكملات من الأنواع التي تنظم درجة حرارة الجسم، وقد أظهرت الدراسات أن المكملات العشبية أفضل بكثير من غيرها.
- إذا لم يستجب الجسم لهذه الأساليب، فمن الضروري استشارة الأطباء والمتخصصين.
وهكذا وبهذه الكمية من المعلومات بين أيدينا توصلنا إلى خاتمة بحثنا الذي تعلمنا من خلاله، لماذا لا نستخدم الماء البارد لخفض درجة الحرارة، وما هي الأسباب الرئيسية لارتفاع درجة حرارة الجسم، ونبرز أفضل الطرق المتبعة لخفض حرارة الجسم والتي غالبًا ما ينصح بها الأطباء.