يمكن أن تنتشر العناصر الغذائية والأكسجين من خلالها إلى خلايا الجسم

يحتاج جسم الإنسان إلى العناصر الغذائية من أجل بناء جسم قوي وصحي حتى يتمكن من أداء وظائفه على أكمل وجه. لذلك يجب أن يفكر جيدًا في طعامه الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية من البروتينات والكالسيوم والحديد لإفادة جسمه، كما يحتاج أيضًا إلى الماء والهواء الذي يدور في الخلايا يتحرك الجسم عبر الأوردة والأوعية الدموية ويصل إلى الجسم. الرئتين والقلب وحاجتهما للماء لأن الإنسان يخزن السوائل في جسده ليتمكن من العمل ولا يؤثر على مجهود الإنسان. بدون كل هذه المكونات يصبح الجسم ضعيفًا وهزيلًا وغير قادر على أداء وظائفه.

هل يمكن أن تنتشر المغذيات والأكسجين من خلاله إلى خلايا الجسم

يجب على الإنسان أن يحافظ على نظامه الغذائي في حياته اليومية حتى تعمل أعضائه وخلاياه على أكمل وجه دون عيب. هذه الأوردة والأوعية الدموية مسؤولة عن نقل الهواء والطعام وتوزيعهما في جميع أنحاء الجسم. أي خلل في هذه الوردة يسبب خللاً كبيراً في الإنسان.