تحتوي حلوى الفاكهة والشوفان على 142 طاقة. في ضوء ذلك، تعد الثمار على اختلاف أنواعها، سواء كانت موسمية أو شتوية، من أهم مصادر العناصر الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، والتي كانت ولا تزال تستخدم كعلاج في الوصفات الطبية.
تحتوي حبة فاكهة وشوفان واحدة على 142 طاقة
ونلاحظ أيضًا أنه على الرغم من أهمية الفاكهة لصحة جسم الإنسان، إلا أنه يجب تناولها باعتدال بالشكل الذي يرضي حاجتك، لتلافي النتائج العكسية، وبناءً عليه سنجيب على السؤال المذكور أعلاه على النحو التالي.
الاجابة
كما
كالوري = 142 سعرة حرارية 142
تحويل من سعرات حرارية إلى كالوري
142 سعرة حرارية
كالوري 1000
سعر حراري = 142000 كالوري