يحتاج الجسم إلى كميات كبيرة من الفيتامينات، فمن المهم اختيار الغذاء الصحي، وتمييزه عن الطعام غير الصحي، ومعرفة ما يضر بالجسم وما هي فوائده. يتم الحفاظ على الجسم السليم والمناعة الجيدة من خلال التنوع في النظام الغذائي والحصول على الغذاء الطازج من مكانه الطبيعي. مع الأخذ في الاعتبار أن الأطعمة لم تتعرض للأدوية والأدوية التي تساعد على نضجها قبل موعد استحقاقها، فهذا أمر خطير وقد يؤدي إلى التسمم.
يحتاج الجسم إلى كميات كبيرة من الفيتامينات
هناك العديد من المخاطر في استخدام الأطعمة التي تتعرض لمبيدات الآفات، أو حتى المقويات التي يستخدمها المزارعون لتعزيز نمو النبات بشكل أسرع وأكبر، وهذا قد يؤدي إلى التسمم الغذائي وانتشار البكتيريا الخطرة، كما أن للبكتيريا القدرة على مكافحة المبيدات الحشرية و تنمي قدراتها ومن خصائصها تسمح لها بمقاومة العلاج في حالة إصابة الشخص بأي مرض فيروسي أو بكتيري. الجواب خطأ