أهلا وسهلا بكم أعزائي المتابعين إلى موقعكم الأول الحل 24 والذي يتميز بسرعته في الإجابة على أسئلتكم المتنوعة في مختلف المجالات العلمية والثقافية والإخبارية. إنه لمن دواعي سرورنا أن نقدم لك إجابة لسؤالك.
هل التمر يزيد الوزن
يحتوي التمر على كميات كبيرة من الألياف التي تساعد في إنقاص الوزن، حيث أن بعض الأشخاص يتبعون نظامًا غذائيًا لتقليل تناول التمر بكوب من الحليب، مما يتسبب في إنقاص الوزن. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن.