التناضح والانتشار نوعان. التناضح أو النضج أو الانتشار عبر الغشاء هو حركة الجزيئات السائلة من خلال غشاء شبه منفذ، بحيث تنتقل هذه الجزيئات من منطقة التركيز المنخفض إلى منطقة التركيز العالي دون استهلاك أي طاقة.
أما خاصية الانتشار فتعرف على أنها انتقال الجسيمات المذابة من تركيز أعلى إلى تركيز أقل في المكان، لأن حركة الجزيئات في السائل عشوائية وليست منتظمة.
التناضح والانتشار نوعان
كما سبق أن حددنا الخاصيتين، فإنهما يعتبران نوعين من النقل السلبي، مما يعني (نقل المواد الكيميائية الحيوية والذرات الأخرى عبر غشاء الخلية).