هل السكر البلوري معدن وضح أن السكر من أهم وأميز الأطعمة التي نحتاجها بشكل يومي ولا يمكننا الاستغناء عنها ليوم واحد فقط. نستخدمه في صناعة المشروبات والحلويات والحصول على الطاقة، ولا يجب المبالغة فيه لأن الإكثار منه مضر بالصحة ويؤدي إلى تسوس الأسنان والسمنة.
محتويات
هل السكر البلوري معدن وضح هذا
تعد معادن الطعام من أهم أربع مجموعات غذائية موجودة في الهرم الغذائي، وتحتوي على فيتامينات ودهون وأحماض أمينية.
الاجابة
لا، لأن السكر نبات، والمعادن من المواد غير العضوية.