من نتائج التخطيط التوتر والقلق، لأن التخطيط مهم جدًا في حياتنا اليومية، وعندما يسعى الشخص لإنجاز مهام معينة وتحقيق النجاح فيها، يجب عليه القيام بالتخطيط المسبق وتطوير الأفكار الجيدة. من خلال الموقع الرسمي يبدأ القلق والتوتر بالظهور في الشخص، ونعلم جيدًا أن التوتر والقلق ردود أفعال طبيعية لأي موقف ولا يعتبران مشكلة عند الإنسان، أي أن لهما دور. إيجابي، ولكن إذا كان القلق يتجاوز الحد الطبيعي يعتبر مشكلة ويبدأ دورها السلبي هنا.
من نتائج التخطيط للتوتر والقلق
وهناك كثير من العلماء الذين عرّفوا التخطيط بأنه توقع المستقبل والاستعداد له، ومنهم من قال أيضا إنه فن التعامل مع المستقبل، ومنهم من قال إنه اختيار مرتبط بالحقيقة، والافتراضات. المتعلقة بالمستقبل واقتراح الأنشطة اللازمة لتحقيق نتائج جيدة.
ما هي عواقب التخطيط للتوتر والقلق
الجواب القلق ناتج عن الحالة النفسية للإنسان وليس بسبب التخطيط في دماغه، وقد يكون له تأثير على حركة جسمه.