يحتوي كل صندوق في الصورة أدناه على نوع مختلف من المكسرات، وكم عدد اللوز والفستق معًا. الجواب مطلوب. من الشائع بين الناس أن المكسرات تحتوي على دهون ضارة بالجسم، لكن هذا غير صحيح. المكسرات لها فوائد عديدة مثل الحد من أمراض القلب، لأن الدهون في المكسرات أحادية غير مشبعة.
يحتوي كل صندوق في الصورة أدناه على نوع مختلف من المكسرات، وكم عدد اللوز والفستق معًا. مطلوب الإجابة
وتقلل المكسرات من معدل ارتفاع ضغط الدم وبالتالي تقلل من مستوى السكر في الدم، وتحمي من متلازمة التمثيل الغذائي. إجابة
- 39 + 23 = 26
- عدد اللوز والفستق معا 62 حبة.