the people who live in the city are always in a hurry.
الناس الذين يعيشون في المدينة دائمًا في عجلة من أمرهم.
كن على دراية بكيفية تأثير المرض على جسمك وكيفية التعامل معه بسرعة
إليك كيف يمكن أن يبدو المرض العاجل وكأنه يتسرع في أداء المهام ، أو يشعر بالضيق ، أو يتشتت بسبب التأخير ، أو يتحدث عن الأشخاص الذين يمرون عبر "ما يجب فعله" في رأسك ويتعافون ...
لماذا هو دائما مشغول في نيويورك؟ هم ... - كورا
الناس إما صريحون حقًا وحقيقيون أو مزيفون جدًا. المحتالون والمحتالون في كل مكان. بلا مأوى. عندما بلغت السادسة عشرة من عمري ، كنت قد سمعت كل قصص الرعب عن المشردين. نعم ، يشعر الناس باليأس لدرجة أنهم يطلبون المال من الأطفال. كثير منهم يعانون من مرض عقلي حاد. يمكن أن يكون مخيفًا جدًا عندما كان طفلاً.
أعراض مرض الاندفاع وكيفية مواجهته - Healthline
www.healthline.com ›health› الصحة العقلية أعراض المرض المتسارع وكيفية مواجهته - Healthline www.healthline.com ›health› health cached ليس مرضا حقيقيا حالة طبية أو صحة عقلية. يمكن أن تكون الحاجة الملحة للإسراع في أداء المهام والاستفادة القصوى من كل لحظة مصدر قلق مشروع لكثير من الناس. غالبًا ما يرتبط هذا الاستعجال ، كما هو معروف ، جزئيًا بالتنوع المتزايد باستمرار من الأجهزة التكنولوجية المصممة لتسهيل الحياة • مع وجود العديد من الأدوات لمساعدتك في إنجاز المهام ، لديك متسع من الوقت للقيام بمهام إضافية ، أليس كذلك؟ (ربما لا.) • لديك جهاز كمبيوتر محمول وهاتف ذكي ، لذا يمكنك دائمًا الرد على رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل ، أليس كذلك؟ (ليس حقًا.) • ألا يجب أن يكون من السهل القيام بعمل ليوم كامل ، والطهي ، والقيام بالأعمال المنزلية للتواصل مع أحبائهم وتخصيص 7 أو 8 ساعات لقضاء ليلة مريحة؟ (عند إجراء العمليات الحسابية ، لا يمكنك بالتأكيد الحصول على أقل من 24 رقمًا.) تحقق من القائمة الكاملة على healthline.com. يمكن أن يظهر دوار السرعة كضرورة قيادة لتحقيق أقصى استفادة من كل ثانية. "لقد عرفنا هذه العادة على أنها تعدد المهام" ، تشرح Rosemary KM Sword ، المؤلفة والمطوّرة المشاركة لـ Time Perspective Therapy. "كثير من الأشخاص الذين أدرجوا تعدد المهام في حياتهم يفتخرون بقدرتهم على القيام بأكثر من شيء في وقت واحد." على سبيل المثال ، غالبًا ما يوازن الأشخاص الذين لديهم أطفال بين مسؤوليات متعددة وبين الضرورة ، خاصة أثناء جائحة COVID-19. يمكنك رمي الغسيل والتأكد من أن طفلك الأكبر لا يزال يؤدي واجباته المدرسية ، وقلب الحساء الذي على وشك الغليان ، وإزالة شيء ما من فم الطفل الأصغر أثناء إجراء محادثة عمل على الهاتف. إذا كنت تتلاعب كثيرًا في وقت واحد ، يمكنك أن تنسى أو تتغاضى عن أشياء مهمة - حتى عندما تكون في وسطها. مثال: بسبب شيء قاله زميلك للتو ، فإنك تنسى الحساء. سيؤدي ذلك إلى حرق زناد إنذار الدخان وإفساد غدائك. اطلع على القائمة الكاملة على healthline.com إذا كنت تعتقد أنه ليس لديك وقت للوفاء بمسؤولياتك اليومية أو تحقيق أهداف طويلة المدى يمكن أن يسبب الكثير من التوتر. من خلال تعبئة المهام التي تريد إنجازها في وقت فراغك ، فإنك تقلق بشأن ما إذا كنت ستنجزها جميعًا. لا يبدو العيش مع القلق الذي يغلي دائمًا على الموقد الخلفي ممتعًا جدًا بشكل عام. يجبرك هذا القلق على الاستمرار في التحرك والاستمرار في القيام بالأشياء لإضافة أشياء أكثر إلحاحًا إلى قائمة مهامك أكثر مما تتطلبه. إذا كنت تتسرع من شيء إلى آخر ، فقد تجد صعوبة في التركيز لأنك دائمًا ما تقلق بشأن العنصر التالي في قائمتك. إذا لم تمنح عملك الاهتمام الذي يستحقه ، فهذا يعني أنه يتعين عليك إما أن تقوم بذلك مرة أخرى ، وأن تقضي المزيد من الوقت ، وأن تتركه كما هو ، مع العلم أنه كان بإمكانك القيام به بشكل أفضل. انظر القائمة الكاملة على healthline.com. عندما تقضي أيامك في عجلة من أمرك ، غالبًا ما يكون لديك وقت أقل للعناية بنفسك. قد يكون الاسترخاء والعزلة أول الأنشطة "غير الضرورية" التي تقوم بإسقاطها عندما تشعر أنك مشغول ، ولكن العديد من الأشخاص الذين يعانون من مرض سريع يبدأون أيضًا في تجاهل أشياء مثل وجبات الطعام المتوازنة أو النشاط البدني أو النوم. إذا لم تكن لديك ممارسات رعاية ذاتية جيدة للحماية من التوتر والقلق ، فقد تلاحظ آثارًا على الصحة البدنية • اضطرابات النوم • تغيرات في الشهية • التعب. انظر القائمة الكاملة على healthline.com. في البداية ، قد يبدو التباطؤ مستحيلًا - فلن تنجز أي شيء أبدًا ، والتفكير في المهام المقبلة سيزيد من توترك. لكن تذكر أنه يمكنك العمل بكفاءة أكبر عندما لا يكون عقلك مشغولاً بتسابق الأفكار. بدلاً من الصراخ ، من المفيد غالبًا أن تبطئ ببطء شديد. انظر القائمة الكاملة على healthline.com. غالبًا ما يكون قول الضغط على زر "إيقاف مؤقت" وكسر دورة الاندفاع أسهل من فعله. لكن التقديم السريع لا يفعل الكثير لدعم الرفاهية على المدى الطويل. قد تكون عبارة "توقف وشم الورود" كليشيهات ، لكن هذا لا يجعلها نصيحة سيئة. يتيح لك أخذ الحياة بوتيرة أكثر تدريجيًا مزيدًا من الوقت للاستمتاع بالعلاقات المهمة والاستمتاع بكل ما تقدمه الحياة ، كبيرها وصغيرها. انظر القائمة الكاملة على healthline.com
العيش في عجلة من أمرنا يمنعنا من العيش حقًا - اختبر ...
التسرع ليس جيدًا أبدًا. نحن نمر بالضجيج في الوقت الفعلي من مكان إلى آخر تحت سيطرة الجداول الزمنية واجتماعات الالتزام. حتى الأطفال لديهم جداول مزدحمة. لقد قلنا جميعًا في وقت ما ، "لا توجد ساعات كافية في اليوم". لا ينبغي أن تكون الحياة هكذا. يجب أن تعطي الحياة.
IELTS Speaking Part 3 Town and Country - IELTS Most (IELTS Most) (الجزء الثالث من المحادثة في اختبار IELTS) المدينة والبلد - IELTS Most
ieltsmost.com ›ielts-Speaking-part-3-Urban-countryside - IELTS Speaking Part 3 Town and Country - IELTS Most ieltsmost.com› ielts-Speaking-3-Urban-countryside Cache ما هي مزايا العيش في الريف؟ يمكن للعيش في الريف أن يجلب الكثير من الفوائد للناس. العيش في الريف أفضل للصحة بسبب انخفاض مستويات تلوث الهواء بشكل ملحوظ. ما هي عيوب العيش في البلد؟ في حين أن العيش في البلد يمكن أن يفعل المعجزات لرفاهيتك ، فلا يمكن إنكار أن العيش في البلد له عيوبه. أي نوع من الناس يعيشون في البلد؟ على حد علمي ، يختار الكثير من الناس العيش في البلد لأنهم يريدون الذهاب إلى حياة أكثر استرخاءً. ماذا يحب شعب البلد أن يفعل؟ أعتقد أن الأشخاص الذين يعيشون في البلاد يمكنهم الاستمتاع بأنشطة لا حصر لها يصعب عليهم القيام بها في المدن ، مثل الخروج ليلاً دون خوف من مجرمي الشوارع الذين يمارسون الرياضة في الصباح الباكر للاستمتاع بالهواء النقي.
حياة المدينة - لماذا يفضل الناس العيش في المدن؟ - خزان التخطيط
إذا كان نمط الحياة في الريف أكثر استرخاءً ، فإن حياة المدينة بها الكثير من الناس والعديد من المزايا للناس. مع النمو السريع للمدن ، تصبح المدن مربحة. يميل الناس إلى المشي في الحدائق أو ممارسة الرياضة في الحياة الحضرية أكثر من نظرائهم في المناطق الريفية.